あの有名テレビ番組・新聞でも紹介!話題の「葉酸たまご」とは・・・?
女性の皆様!健康管理は出来てますか?
私は運動不足が気になってビリーザブートキャンプに興味深々な今日この頃です。
テレビや新聞で最近良く聞く「葉酸たまご」ってのも気になりますよね。
これ、増血のビタミンとも言われていて、
結構重要な栄養素の葉酸を多く含んでるんです。(ってそのままのネーミングΣ(^o^;)
「葉酸」が不足するとどうなるんでしょう?
・妊娠時場合、子供への障害(神経管閉鎖障害)発症リスクが高まる。
・授乳期での葉酸不足は赤ちゃんの発育遅れの要因になる。
という具合に、妊娠初期1~2ヶ月での葉酸摂取が最も必要となる時期で、
妊娠発覚前から葉酸を摂取ていないと影響がでるんですって;-ロ-)!!
今は関係ないもんなんて思っていてもいつ妊娠してしまうか分からない私・・・。
流行で手軽なサプリメントではなく、食事でしっかり葉酸補給をしなくては!
大事な小さな命が芽生てから悔いても助けてもらえない!
そこで出てきたのが「葉酸たまご」。その特徴は?
・通常の卵の約3倍の葉酸を含有した栄養機能食品!
・加熱をしても葉酸栄養素が減少しにくい!
・様々なお料理に利用しながら葉酸栄養素を摂取できる!←みてぇ。何よりも、うまぁそうな張りと艶(#^.^#)
最も効果的な料理方法があったら知りたいものですね。
でも、私の言葉では分かりにくいかもしれませんね。
葉酸の栄養素や「葉酸たまご」の詳細は葉酸たまごのサイトをチェキしてください!
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